Kasiat Ikan Gabus Untuk Kesehatan
Ikan gabus. ikan predator yang hidup di air tawar. Ikan gabus kaya protein dan mempunyai gizi lebih tinggi daripada ikan salmon. Tidak heran apabila ikan gabus dipercaya mempunyai banyak khasiat untuk kesehatan, tak terkecuali bagi kaum pria.
Ikan gabus dapat dimakan secara langsung ( sudah dimasak) atau setelah diekstrak dan dikemas dalam kapsul. Khasiat ekstrak ikan gabus tidak kalah sama khasiat ikan gabus ketika dikonsumsi secara langsung. Di berbagai daerah, ikan gabus dikonsumsi untuk lauk sehari hari, paling utama di wilayah Kalimantan, karena banyak sekali khasiatnya untuk kesehatan. Namun tidak sedikit orang yang mengonsumsi ikan gabus untuk membantu penyembuhan luka pada kulit.
Ikan Gabus sangat Bagus Untuk Stamina Dan Reproduksi Pria
Terkait dengan khasiat ikan gabus terhadap kesehatan, ternyata nutrisi ikan gabus baik untuk tubuh pria. Melansir dari beberapa laman, berikut khasiat ikan gabus bagi pria, yaitu:
Mengoptimalkan Pembentukan Otot
Protein yang terkandung dalam ikan gabus, dapat mengoptimalkan pembentukan otot. Bagi Anda pria yang sedang menjalankan program bodybuilding, ikan gabus sangat baik untuk Anda konsumsi.
Kandungan Protein Tinggi
Ikan merupakan salah satu sumber protein hewani yang sangat baik dibandingkan daging merah atau ayam. Salah satu kandungannya protein yang terdapat dalam ikan gabus ialah albumin. kita tahu khasiat albumin selain bagus untuk ibu hamil, baik juga untuk kesehatan pria.
Menjaga Stamina
Selain daya tahan tubuh yang baik, seorang pria harus bisa menjaga stamina tubuhnya agar tetap optimal. Tak hanya mengandung protein tinggi, ikan gabus juga memiliki vitamin dan mineral, sehingga sangat baik untuk dikonsumsi sebagai sumber stamina para pria.
4.Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Menjadi tulang punggung keluarga, tentu menjaga kesehatan agar tidak tumbang penting bagi Anda. Dengan mengkonsumsi ikan gabus yang kaya kandungan gizinya dapat membantu mengoptimalkan sistem imun atau antibodi sehingga tidak mudah jatuh sakit.
Sebagai Antioksidan
Antioksidan tak hanya baik bagi kulit, tapi juga terdapat khasiat esensial sebagai penopang regenerasi sel berpengaruh untuk fungsi metabolisme tubuh agar bekerja secara optimal. Khasiat antioksidan lainnya yaitu zat anti kanker, dan berperan aktif dalam menangkal efek buruk dari radikal bebas.
Mengoptimalkan Fungsi Reproduksi Pria
Vitamin A yang cukup pada pria, dapat membantu mengoptimalkan fungsi reproduksi pria. Jika saat ini Anda sedang menjalankan program untuk mempunyai keturunan, pastikan asupan vitamin A Anda terpenuhi. Dengan mengkonsumsi ikan gabus, bisa menjadi salah satu solusi alami yang dapat Anda terapkan bersama pasangan.
Kekuatan Tulang kita
Sebagai seorang pria mempunyai tulang yang kuat sangat penting. Banyak dari Anda yang memilih susu sebagai sumber kalsium untuk tulang. Guna mendapatkan khasiat kalsium tidak hanya dari susu saja, Anda bisa mendapatkannya dengan mengonsumsi ikan gabus.
Itulah sebagian khasiat ikan gabus yang sangat bagus untuk dikonsumsi. Dan ikan gabus mempunyai rasa yang lezat, tetapi tidak semua orang menyukainya. karena baunya amis. Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, ikan gabus juga tersedia dalam bentuk kapsul ekstrak ikan gabus.
Penggunaan kapsul ekstrak ikan gabus yang di sesuaikan dengan kebutuhan dan khasiat yang kita inginkan. Pilihan ekstrak ikan gabus pada dasarnya sangat disarankan jika Anda menggunakannya sebagai pengobatan. Namun, bila Anda membutuhkan khasiat untuk pemeliharaan dan mengonsumsinya dalam jangka panjang, lebih baik dengan mengonsumsi ikan gabus asli.
Apabila Anda sedang menjalani pengobatan tertentu, sebaiknya Anda konsultasi dengan dokter mengenai penggunaan kapsul ekstrak gabus ini. Gunakan kapsul tersebut sesuai aturan supaya khasiat ekstrak ikan gabus yang Anda dapatkan lebih efektif. Agar tidak menimbulkan efek samping pada tubuh Anda.
Penutup
Munkin cukup sekian artikel yang bisa kami share semoga bermanfaat.
Salam mancing mania!